Hypnose

Was ist Hypnose .........
 
und

Wie funktioniert Hypnose?

Meister Hypnose und Coaching

Hypnose

  • Hypnose ist eine künstlich induzierte Tranceoder Schlaf, gekennzeichnet durch erhöhte Akzeptanz von Suggestionen.
  • Hypnose wird von einem ausgebildeten Hypnotiseur durchgeführt,der ein Verfahren durchführt, um den Geist in einen tranceartigen Zustand zu versetzen.
  • Es ist ein künstlich geschaffener Bewusstseinszustand, in dem die Person entspannt und konzentriert auf ein bestimmtes Thema ist.
  • Eine Person ist unter Hypnose, wenn sie in einem Zustand zwischen dem Erwachen und dem Schlafen ist .
  • Selbsthypnose: Ist Hypnose, in der man sich in den hypnotischen Zustand bringt, auch Autosuggestion genannt.
  • Hypnose: Hypnose, bei der ein Hypnotiseur die hypnotische Phase der Person erzeugt.
Es gibt verschiedene Phasen der Hypnose, vom Lichtbis zu einem tiefen hypnotischen Zustand, in dem eine Blockade von Sinnes- und Schmerzreizen auftreten kann, die in der medizinischen Hypnose verwendet wird.
Ein leichter hypnotischer Zustand kann mit einem Moment verglichen werden, in dem man alles um sich herum vergisst, wie tief in einem Buch zu sitzen oder einen aufregenden Film zu sehen, der einen wirklich beschäftigt.

Für eine tiefe Hypnose ist wichtig,dass das seine Selbstbeherrschung und Verantwortung auf einen bestimmten Niveau Transfer zum Hypnotiseur hypnotisierte. Auf diese Weise können die Hypnotisierten die richtigeerhöhte Konzentration des Bewusstseins erlangen.
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Hypnosetechnieken 

Der Hypnotherapeut erreicht den hypnotischen Zustand durch Induktionstechniken.

Der Patient ist vollkommen entspannt und vorzugsweise in einem ruhigen Raum, so dass die Person nicht durch äußere Reize abgelenkt wird.

Eine Hypnosesitzung besteht aus mehreren Phasen:

Induktion, hier wird ein erster Trancezustand erzeugt.

Deepen, hier wird der initiale Trance-Zustand oder auch Hypnose-Schlaf genannt , mit Hilfe von Suggestionen wie: "Lass dich treiben, treiben, träumen.
Mit jedem Atemzug gehst du tiefer und tiefer ".

In Therapiesitzungen werden oft Visualisierungsübungen durchgeführt, wie zum Beispiel die Durchführung von Dingen, die Sie als angenehm empfunden haben.

Vorschläge, wenn eine ausführbare Trance oder Schlaftiefe erreicht ist, werden Vorschläge gegeben. In Hypnotherapie, um den Klienten zu entwickeln.
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Erwachen, das Erwachen aus der Hypnose besteht darin, die Zeit im Hier und Jetzt verwirklichen zu lassen.
Die Person öffnet die Augen und ist sich wieder voll bewusst und weiß, dass die Sitzung vorbei ist.
Das Gefühl des Erwachens aus einem hypnotischen Schlaf geht oft einher mit einem Gefühl der völligen Entspannung und dem Gefühl, ausgeruht zu sein.
Der Mensch unter Hypnose ist sich seiner selbst jederzeit bewusst und behält die Kontrolle über sich selbst.

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