Ontspanning met Hypnose.
Zelfhypnose is een natuurlijke bewustzijn stoestand die omschreven kan worden als een verhoogde staat van concentratie.
Daarmee kun je je denkwijze veranderen en van slechte gewoontes afkomen zodat je een betere zelf controle krijgt over je lichaam en geest en je leert je te ontspannen.
Het lijkt op meditatie.
Je leert je interne gevoelens beter kennen zodat jij je ontwikkelt in het zelfbewust zijn.
hypnose komt van het woord "hypnos" uit het Grieks en betekent "slaap
Met hypnose wordt je bewustzijn gefocust op je onderbewuste
Je emoties,ervaringen die je hebt opgeslagen(dus kunnen dingen uit je verleden naar boven worden gehaald).
De lichamelijke ervaring is dat je in een héél ontspannen toestand komt en dat je zintuiglijke ervaringen worden gefocus
op de hypnotiseur.
De andere waarnemingen worden tot een minimum beperkt of zelfs tijdelijk uitgeschakeld.
Meditatie
is het bewustzijn of juist focussen op één bepaald onderwerp terwijl jij je lichaam laat ontspannen,
Deze ontspanning
vind niet plaats in een slaapachtige toestand.
Hypnose therapie
is het inzetten van hypnose
als hulpmiddel
tegen en het verminderen psychische en lichamelijke klachten
en kan tevens ook ingezet worden voor het verbeteren van sportprestaties en persoonlijke ontwikkeling
De cliënt wordt door de hypnose therapeut door middel van voornamelijk verbale communicatie in een trance gebracht maar behoudt de controle over zichzelf.
Öffnungszeiten
Haben Sie Fragen und möchten Sie uns diese Fragen stellen?
Meer weten
Dann können wir Ihnen vielleicht die Antworten geben.
Kontaktieren Sie uns und wir sprechen schnell miteinander.