Inzetten van Hypnose
Inzicht met een helder perspectief

Inzetten van hypnose

Hypnose werkt !  en waarvoor ?

Hypnose wordt ingezet in verschillende gradaties, van lichte angststoornis tot aan  PTSS en ernstige trauma s. 

 hypnotherapeutische behandelingen 


stoppen met roken

Hypnotherapie om te stoppen met roken helpt je met name om de mentale verslaving van roken te doorbreken en de gewoonte. 


Sommige mensen zijn onbewust helemaal nog niet klaar om te stoppen, de angst om weer te falen is dan bijvoorbeeld om niet te stoppen. 


De neuro linguïstische versie van hypnose,  geeft jou een aantal nieuwe gedachten voor het moment dat je weer zin hebt in een sigaret. Met deze gedachten heb jij meer controle over je geest en ben je in staat om die sterke neiging om te gaan roken te controleren 



Hypnose en afvallen


Bij afvallen door middel van hypnose word er ook gekeken naar een mogelijke  onderliggende oorzaak van je overgewicht. , in veel gevallen heeft overgewicht te maken met een emotie,
 zie je dat overgewicht niet zomaar een gevolg is van een verkeerd voedingspatroon, onderbewust eet je met een reden.

Hypnotherapie zorgt ervoor dat de oorzaak of de onderliggende gedachte duidelijk kan worden en jouw het inzicht geeft wat de mogelijke oorzaak kan zijn. 

.

Hypnose bij burn-outklachten 


Een burn-out wordt vaak veroorzaakt door aanhoudende stress en onverwerkte emoties. 

Als je een ervaring hebt waarbij voortdurend stress wordt opgeroepen,  

Heeft het lichaam en de geest geen tijd om tot rust te komen en te herstellen. 

hypnose kan een uitkomst bieden om voor die ervarings momenten  rust in te bouwen en je stress niveau te verlagen. Door hypnose kun je je innerlijke weerstand versterken enje bewustzijn te veranderen zodat deze weer dragelijk is. 


Hypnose tegen slaapproblemen 


Slapeloosheid is een probleem dat al kan ontstaan als je nog een kind bent. 


Wanneer je last hebt van stress en of  depressies en daardoor slecht slaapt is hypnose ook een manier om ervoor te zorgen dat je een betere nachtrust krijgt. 

Uit onderzoek blijkt dat hypnose de diepe slaap bevordert. 
Voor Vrouwen als zowel mannen in diverse leeftijds catogorien. 


Hypnose tegen eetstoornissen 


Mensen met een eetstoornis bijvoorbeeld anorexia, boulimiabzijn vaak gevoelig voor hypnose.  
hypnose kan helpen tegen eetstoornissen door onderbewust bewust teworden van het gene wat goed voor je lichaam is. 

Hypnose wordt  vaak gebruikt om een eetstoornis aan te pakken. 
Ook zijn er diverse wetenschappelijke bronnen die goed illustreren hoe door middel van hypnose apatiënten weer zijn gaan eten. 


Hypnose tegen depressie


Een depressie is een vreselijke beperking. Je kan je erdoor alleen voelen en waardeloos terwijl het niet waar is. 
Hypnose kan een uitkomst bieden om “uit” de depressie te komen. 

Hypnose kan het gevoel van zelf waardering verhogen en geeft je hierdoor weer kracht en energie. 

Hypnose bij pijnbestrijding


Uit andere onderzoeken is gebleken dat hypnose ook helpt tegen pijn . 
In het onderzoek wordt genoemd dat hypnose een van de effectieve behandelingen is bij het verminderen van pijn.

Bij het ondergaan van operaties met lokale verdoving hebben patiënten die gebruik maken van hypnose minder angst, pijn en geven minder vaak over. dan mensen die niet begeleid worden met hypnose als er sprake is van plaatselijk verdoving. 


Hypnose tegen fibromyalgie en reuma pijnklachten


Er worden de laatste tijd veel onderzoeken uitgevoerd met het effect van hypnose op fibromyalgie en reuma. 
Deze onderzoeken zijn veelbelovend. 
Therapieën waarbij hypnose wordt toegepast in het plan werken bijvoorbeeld beter dan therapieën zonder hypnose.

Uit een ander onderzoek blijkt dat cognitieve gedragstherapie in gecombineerd met hypnose op de lange termijn de beste resultaten heeft. 

Pijn is een grote klacht bij fibromyalgiepatiënten, door hypnose kunnen deze klachten verminderd worden. 

 Uitonderzoek is gebleken dat hypnotherapie in combinatie met ontspanningstechnieken effectief de pijn kan verminderen. 


Hypnose bij stress


Hypnose een hele goede manier om stress aan te pakken.  
Daarom is hypnose voor heel veel mensen geschikt, 


De gezondheid van veel mensen kunnen worden verbeterd op het gebied van stressmanagement,

De kracht van hypnose, je hoeft het niet alleen te doen, de hypnotiseur of therapeut helpt je met het proces van je gedachten.

 Stress heeft een negatieve invloed op het immuunsysteem. 
De aanmaak van stresshormonen beperkt tijdelijk spijsvertering en je immuunsysteem waardoor je vatbaar bent voor invloeden van buiten af en je weerstand verlaagd


Als er in een situatie van stress gebruik wordt gemaakt van hypnose heeft dit duidelijk een positieve invloed op het immuunsysteem en dus je weerstand. 

 Stress kan ook chronisch worden omdat je constant stresshormonen aanmaakt doordat je jezelf continu overbelast.



Hypnose bij trauma/PTSS


Heel veel mensen krijgen op een moment in hun leven te maken met een situatie die maar moeilijk te verwerken is,  het overlijden van dierbaren of ernstige ziektes bij  iemand die je dierbaar is.
Maar ook andere trauma’s kunnen zo groot zijn dat je daar in je eentje niet uit komt. 
Emotionele verwerking van een beperkende overtuiging kan veel vrijheid opleveren waardoor hypnose een krachtig middel kan zijn om verder te kunnen en mogen genieten van je zelf en de wereld.
Share by: